식탁에서 병원까지 : 폐경기 여성의 건강 로드맵 폐경은 여성의 삶에서 자연스럽게 찾아오는 과정으로 , 평균적으로 45 세에서 55 세 사이에 발생합니다 . 이 시기는 난소 기능의 저하로 인해 생식 호르몬…

사진:  Unsplash 의 bruce mars “잠을 잘 자면 혈당이 뚝 떨어진다?” 당뇨병을 예방하고 관리하는 데 있어 가장 중요한 것은 식단과 운동이라 생각하시죠? 그런데 잠도 이에 못지않게 중요하다는 사…

🍷 와인 애호가 여러분, 반가운 소식입니다! 스페인 바르셀로나 대학의 연구에 따르면, 매일 적당히 와인을 마시는 것이 일부 약물보다 심혈관 질환(CVD) 예방에 더 효과적일 수 있다고 합니다. 이 흥미로운 연구…

갱년기, 누구에게나 찾아오는 자연스러운 과정이지만 낯설고 불편하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이제 AI와 웨어러블 기술이 여성의 건강 관리에 혁신적인 변화를 가져오고 있습니다. 기술이 어떻게 …

2025 년이 밝으면서 사회보장제도 (Social Security) 에 큰 변화가 찾아옵니다 . 올해 새롭게 적용될 몇 가지 제도 변경 사항은 은퇴자와 근로자 모두에게 중요한 영향을 미칠 것으로 보입니다 . “ …

여성이라면 누구나 경험하게 되는 갱년기와 폐경기. 이 두 시기는 비슷해 보이지만, 사실은 매우 다른 의미를 가지고 있습니다. 갱년기는 폐경으로 가는 준비 단계, 폐경기는 그 최종 결과로 이해할 수 있습니다. 오늘은…

최근 열린 미국심장협회(AHA) 과학 세션에서 세마글루타이드와 터제파타이드가 비만 치료제에서 심장약으로서의 가능성을 보이며 주목받았습니다. 체중 감량과 당뇨병 관리의 한계를 넘어 심혈관 질환 개선이라는 새로운 지평…

최근 당뇨병 환자의 혈압 조절 목표에 대해 흥미로운 연구 결과가 발표되었습니다. 수축기 혈압을 120mmHg 미만으로 낮추면, 기존 목표치인 140mmHg 대비 심혈관 질환 발생 위험이 21% 감소하는 것으로 나타…

백혈병 진단에 걸리는 시간이 단 1시간으로 단축될 수 있는 신기술이 등장했습니다. 이 기술은 크리스퍼(CRISPR)를 활용한 분자 진단 방식으로, 100% 정확성을 자랑하며 기존 의료 시스템의 한계를 극복할 새로운…

소변 한 방울만으로 일주일 뒤 호흡기 질환 악화를 예측할 수 있는 새로운 AI 기반 진단 키트가 의료계에 등장했습니다. 이 기술은 간단한 소변 샘플 분석으로 즉각적인 결과를 제공하며, 환자 관리의 효율성을 크게 높…