“뼈 관리? 칼슘이랑 비타민D만 있으면 끝!” 라고 생각하는 분들 주목! 사실 우리 뼈를 지키는 진짜 무기는 여성 호르몬, 에스트로겐이에요. 에스트로겐이 줄면 뼈도 금세 약해지니, 오늘은 그 작동 원리와 연령대별…

1. 왜 또 바이러스 얘기야? 뉴스에선 또 감염병이 퍼졌다고 하네요. “아프리카에서라며?” 그런데 문제는, 바이러스는 비행기보다 빠르게 우리 일상이 될 수 있다는 사실입니다. 2. 아프리카 상황 요약 …

유럽으로 여름 휴가를 계획 중이신가요? 여권, 수영복… 그리고 예방접종 기록 도 꼭 챙기세요. 최근 유럽 여러 국가에서 A형 간염 집단 발생 이 보고되면서, 꿈만 같던 여행이 예상치 못한 건강 위기 로 바뀔 수 있…

🦴 “뼈는 말이 없지만, 결국 부러집니다” 우리 뼈는 피부처럼 가렵거나, 위장처럼 속이 쓰리다고 말하지 않죠. 하지만 절대 잊지 않습니다. 골다공증은 경고 없이 찾아옵니다. 소리 없이 스며들다가, 어느 날 사소한…