🚶‍♀️ "매일 만보 걸었는데 왜 그대로일까?" “나 요즘 매일 만 보 걸어! 살 좀 빠졌겠지?” 그런데 체중계 숫자는 꿈쩍도 안 하죠. 왜일까요? 사실 걷기는 심폐 건강, 스트레스 …

– 혹시, 비타민 D가 바닥났을지도 몰라요! 갱년기. 어느 날 갑자기 짜증이 폭발하고, 밤에 덥다가 춥다가, 감정은 롤러코스터처럼 들쑥날쑥. 심지어 피부도 푸석푸석하고, 자꾸만 뼈가 시큰거리죠? 이 …

🦴 “이건 그냥 관절염이 아니었어요” – 암 경험 환자라면 주의해야 할 '뼈 전이' 징후와 검사 💬 이런 통증, 겪고 계신가요? “허리가 뻐근한데 오래가요…” “무릎이 아프다가…